O projektu
Připravili jsme tento nadějný projekt pro rozšíření a doplnění trenérského vzdělání i jako metodiku trénování korfbalu i rozvoje dovedností hráčů a trenérů.
Klademe si za cíl dále pomáhat trenérům v následném vzdělávání ale i sdílení znalostí ze světa trénování korfbalu.
Pojďete do toho spolešně s námi, projděte si metodické materiály, pravidla, podívejte se na videa nebo si vkládáním do tréninkového košíku sestavujte tréninky podle vaší potřeby.
-
Videa jsou zobrazována s barevným filtrem zobrazující úroveň náročnosti:
- Modrý - začátečník
- Červený - pokročilejší
- Černý - pokročilý
-
Hra kolem koše – dvojtakty
4 minut Přidat do košíku -
Střelecká soutěž dvojic – honěná
4 minut Přidat do košíku -
Střelecká soutěž dvojic „dám, střídáš“
4 minut Přidat do košíku -
Držení pozice doskoku + obrana a dobíhaný doskok
5 minut Přidat do košíku -
Držení pozice doskoku a dobíhaný doskok
5 minut Přidat do košíku -
Držení doskokové pozice pod košem
5 minut Přidat do košíku -
Přihrávky – „nahrej a běž“
2 minut Přidat do košíku -
Střelba v kruhu
5 minut Přidat do košíku -
Nácvik střelby ve skupině s obranou
5 minut Přidat do košíku -
Nácvik střelby z pohybu
5 minut Přidat do košíku -
Útok na 3 koše
5 minut Přidat do košíku -
Start na míč s dvojtaktem
5 minut Přidat do košíku -
Výběh s dvojtaktem
5 minut Přidat do košíku -
Variace na dvojtakty
5 minut Přidat do košíku -
Pozdní nahrávka na dvojtakt
5 minut Přidat do košíku -
Nácvik dvojtaktu
5 minut Přidat do košíku